面倒なことは最小限に（笑）
楽しいことが もっと楽しくなりますように♪
とりあえず
お仲間のために思いついたものを掲示しておきます
お役に立てれば幸いです
「観光です」
「５日間滞在します」
「両替したいのです」
「トラベラーズチェックは使えますか？」等一般旅行会話は
『○○の歩き方』をご覧になってね（不親切？笑）
【正体を明らかに！編】
| 日本語 | Ｅｎｇｌｉｓｈ |
|---|---|
| Ⅰ型のＤＭ患者です。 | I have type I diabetes. I am type I diabetic. |
| インスリンを使っています。また血糖値を計らないといけません。 | I must take insulin and monitor my blood glucose. It is necessary for me to take insulin and check my blood glucose. |
| 一日４回、インスリン注射をしなければなりません。 | I must take 4 injections of insulin daily. |
| インスリンポンプを使っています。 | I wear an insulin pump. |
| (これは何ですかと尋ねられた時） インスリンです。 注射器です。（複数の時） 注射針です。（複数の時） 血糖測定器です（単数の時） チップです。 低血糖用のブドウ糖です。 低血糖用のブドウ糖錠剤です。 |
It's insulin. They are insulin syringes. They are needles. It's a blood glucose meter. They are test strips. They are glucose products to treat low blood sugar. They are glucose tablets to treat insulin effect. |
私のインスリン単位と種類を記載してある医師の証明書です |
This is my diabetic data card by my doctor with doses and types of insulin I use. |
朝食時に７単位のラピッド（ログ）を打っています。 |
My breakfast dose of insulin is 7 units of Rapid(Humalog). I take 7 units Rapid(Humalog) before breakfast. |
就寝時に１２単位のランタスを打っています。 |
I take 12 units of Lantus at bedtime. |
【レストランで！編】
| 日本語 | Ｅｎｇｌｉｓｈ |
|---|---|
カロリー制限をしています。 塩分制限をしています。 |
I 'm on low-calorie diet. I'm on low-sodium diet. |
| 【いらないよ！編】 BLTバーガーをマヨネーズ抜きで。 お魚のグリルをタルタルソース抜きで。 野菜サラダをドレッシングなしで。 お肉にソースをかけないで。 玉子１個で両面目玉焼きを、油は使わないでね。 |
I'd like to have a BLT without mayo. I'll have a grilled fish without sauce. I'd have a vegetable salad without dressing. I'll have a steak without gravy. Can I have an easy-over with one egg without any oil? |
| 【自分でアレンジ！編】 ソースは端っこにかけててくれますか？ バターを減らしもらえますか？ このメニューを半分のサイズで注文したいのですが？ チーズと野菜だけのピザにしてくれますせんか？（これじゃ私は多分頼まないだろう・笑） ドレッシングは別に持ってきてくれますか？ （上の２つはそれぞれピザ、サラダを注文した後で付け足してね） |
Will you put a sauce on the side? Could you cut down butter for my food? Do you serve a half portion of the dish? Could you let my pizza only be with cheese and vegetables? Will you bring my dressing in a different bowl? |
| 【とっかえっこ！編】 フライドポテトの代わりにベイクドポテトにしてもらえますか？ ベイクドポテトの代わりに野菜を倍にしてもらえますか？ フライドポテトの代わりに何かありませんか？ |
Can I have baked potato instead of French fries? Can I have a double portion of a vegetable instead of baked potato? Do you have any substitutions for French friees? |
| 【確認！編】 これは砂糖不使用ですか？ これは炒めてありますか？ これは揚げてありますか？ これは低脂肪ですか？ これは無脂肪ですか？ ダイエット系の炭酸ジュースはありますか？ |
Is this one sugar-free? Is this one fried? Is this one deep-fried? Is this one low-fat? Is this one fat-free? Do you have Diet Soda? |
【まず無いでしょうけれど念のため！編】
| 日本語 | English |
|---|---|
（保冷パックが、冷蔵庫がない！） 私の予備のインスリンを救護室の冷蔵庫に入れておいていただけませんでしょうか？ |
Would you store my extra insulin in the refrigerator at the first aid station? |
低血糖になっています。手助けしてもらえますか？ 砂糖か、コーラを飲ませて下さい。 |
My blood sugar is too low. Ｃｏｕｌｄ ｙｏｕ ｈｅｌｐ ｍｅ？ I need to have some sugar or Coke, please. |
