●フォーンズ法(Fone's method) 歯ブラシの毛先を歯面に垂直に当て、歯ぐきも含めて連続して円を描くように磨きます。 |
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●スクラビング法(scrubbing method) 歯ブラシの毛先を歯面に垂直に当て、ごく小刻みに横磨きをします。 歯周病になりやすい部分の歯肉と歯の境目や歯と歯の間にもある程度毛先が入り歯垢除去効果はありますが、大きく動かしたりすると歯肉へのダメージも大きくなります。 |
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●ローリング法(rolling method) 歯ブラシの毛の脇腹を歯と歯ぐきの上に強く当て、歯の先の方に回転させ毛先で掃くように磨きます。 |
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●バス法(bass method) 歯ブラシの毛先を歯軸に対して45°に当て、歯ぐきの溝に入れて圧迫しながら横磨きで細かく振動させます。 歯石予防向きの方法なので歯周病の予防にも有効で歯ぐきもよく磨けますが、歯自体は他の磨き方と組みあわせて磨きます。 |
ひろ歯科医院
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